上期我們認真地講了「 12 時辰經絡養生法」
的上午9-11點・脾經 需要如何休養，有興趣可回顧
趁著假期，我們說說午時的心經
🪼經常失眠多夢，有時還有喉嚨乾澀
眼睛疲倦、胸口悶痛等症狀，可能是心經阻塞
午時 11-1點，走心經（手少陰心經）的意思是
這個時段不宜做劇烈運動～～
❤️「心」有兩個意義：一是心臟的心，二是精神的心
心經具有將熱能、氧氣輸送到心臟的功能
因此心經不只與心臟有關，也與情志方面有關
若心理、思慮、神誌、感情有問題，都會引起心經的阻塞
【經絡主要治療】
☀️ 主要治療、調理心髒病及神經、精神病
【心經不通症狀】
🫥 若心經不通，容易導致你意想不到的出現症狀：
– 臉部充血
– 眼睛容易疲勞；眼白髮黃、充血
– 喉嚨乾澀
– 心窩刺痛；胸痛、心悸
– 上臂至手肘酸痛、麻痺、發熱、疼痛
– 失眠
– 容易流汗
【保養方法】🌿 心經運行路線是直接從心臟開始，分出了三個分支。
* 第一條分支：從心臟向下，與小腸交會。
* 第二個分支：從心臟向上，沿著喉嚨走然後到達眼睛。
* 第三條分支：是直行的經脈，從心臟穿過肺部進入腋下，經過腋下後到肘部，再從前臂到手腕經過無名指與小指間的手掌，最後到達小指指甲處。
【養生要點】
– 這個時段不宜做劇烈運動
– 午休時小憩片刻或閉目養神15分鐘
– 平時多按摩心經
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事實上，當心經阻塞時最直接的影響就是胸口悶痛，以及所循經的路線會出現些小毛病
關於心經，Me Paincare常做的是補足氣血，獨創【HRS全面舒緩痛症】
我們做的不是「啪骨」、吃藥等，而是對症下藥，手法解決根源：
第一步：獨創【人手筋膜鬆動】手法——透過手法舒緩僵硬的肌肉及周圍；
第二步：針對核心肌群【祛瘀排酸】——並小心解開黏連組織，腫脹的不適感消失，解決氣血循環不良 狀況；
第三步：以及【修復強化】——用專業機具刺激循環，為身體肌肉減少乳酸沉積，讓血脈流通。
🍃儘管現代科技高端，但人手結合儀器的活學，並不是每個治療師都能掌握
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療程均個人化，之後收費會根據首次約診情況而定
