周身痛卻找不到原因?身體也有情緒!

【✨周身痛卻找不到原因?身體也有情緒!|HRS全面修復✨】

生理、心理互相影響著我們的機體

例如運動可以改善情緒與舒緩憂鬱

(你曾經憑運動走出低潮嗎?)

醫學上沒有「心理精神性疼痛症」這個病名

但事實上【疼痛不只是生理問題,也是心理、情緒的反映】

持續痛症或因心理因素所引起,

而身體長期疼痛又會影響情緒,

形成惡性循環。

所以,「身體也有情緒」。

那麼,你了解自己的身體嗎?

在運動的時候聆聽自己的心跳,

觀察自己的步伐、檢視自己的筋膜:

哪個部位較強?或是哪個部位存在疼症

了解自己的身體,再舒緩自己的筋膜

「身體也需要自信心」

別看小加強自我效能的作用

運動時建立自信心 會加強鍛練的成效

把困難當成鍛練,提升身體的柔軟與彈性

令我們的身體越檢越強壯~

筋膜與自主神經系統可說是息息相關。

我們一直強調「筋膜」是人體塑形師,

原因在於筋膜,可以透過筋膜感知機體。

若筋膜痠疼、緊繃,

痛症自然也會令你的情緒變差。

· · ·

因此,想保養機體,身心靈的呵護都缺一不可。

Me Paincare獨創「人手筋膜鬆動」手法

讓我們呵護你的筋膜,一起保養機體

給自己一個自癒時光

讓心情更舒暢,讓身體建立自我調節機制


🍃【HRS全面修復痛症】:

首先人手筋膜舒緩,調整骨盤,讓其不再「斜歪」

治療師手法結合獨特技術放鬆腰方肌的疼痛及僵硬

當痛症減緩後,進行「肌力訓練」——強化腹肌和背肌,增加大腿肌肉的柔軟度


立即登記 以優惠價$388體驗【HRS全面修復痛症

☎️ Whatsapp查詢/預約:wa.me/85269093893

療程均個人化,之後收費會根據首次約診情況而定

Related posts

Leave a Comment

Me Paincare

銅鑼灣店:怡和街42-44号,華人銀行東區大廈12樓全層(銅鑼灣港鐵站E出口)

旺角店:彌敦道574~576号,和富商業大廈 1702室(油麻地港鐵站A2出口)

荃灣店:眾安街68號,千色匯一期 1505室(荃灣港鐵站B2出口)

元朗店:元朗紅棉圍9号順通樓地下B舖(大棠路輕鐵站步行3分鐘)

星期一至五:12:00~21:00
星期六日及公眾假期:10:00~19:00

Copyright © 2022 ME Paincare 保留所有權利 | 私隱政策