膝蓋疼 關節痛 扭傷|運動常見痛症系列

🏀上文提及打球的肌肉拉傷症狀及治療,這次可以說說「膝關節」

作為主宰人體的行動,也是人體中最大的關節之一,膝關節是最容易受傷及老化的關節

基本上所有「陸地」運動都與「膝關節」有關

當膝關節經常長期承受重力,就會導致磨損

👉初期,會在關節處出現發炎反應,關節周遭可能會紅腫、疼痛

👉若不處理,關節靈活度出現喪失,關節「卡卡聲」或僵硬,甚至關節沾黏

👉嚴重時,伴隨關節出現「積水」問題

情況延續到達中老年,膝蓋病變成「退化性關節炎」居多,再者還有痛風、類風濕關節炎,或關節周圍組織發炎等情形

🍁而「扭傷」,其實也與下肢的穩定性有關

當骨盤在我們的調整下,不再「斜歪」,就能有效預防。治療的方案,也是【HRS全面修復痛症】原理


🎋前來尋找我們的客人,大多數的特點是:膝蓋毛病至少半年以上,才預約修復痛症

此時,疼痛已「演變」成慢性痛症/ 「退化性關節炎」……Me Paincare也因此獨創療法:【HRS全面修復痛症】。我們不建議打針、吃藥、或手術

🌿

我們的作法是

  1. 首先人手筋膜舒緩,放鬆局部的疼痛及僵硬
  2. 治療師也會根據個人情況,如透過熱電療,舒緩疼痛;
  3. 關節負擔減輕,痛症減緩後,進行「肌力訓練」——維持關節柔軟度,避免造成肌肉萎縮

• • •

過往客人評價:

「Me Paincare 非常專業地處理我的膝蓋問題。非常後悔一直沒有針對『膝蓋』進行全面的根治,導致後來我很痛,無法運動。Me Paincare 治療師安排了很有針對性的治療方案,讓我的康復比普通物理治療更快,最重要的是不用吃藥、打針和手術。感謝治療師!」


別等身體有「重大」問題才就診,請在出問題前就做解決

立即登記 以優惠價$388體驗【HRS全面修復痛症

☎️ Whatsapp查詢/預約:wa.me/85269093893

療程均個人化,之後收費會根據首次約診情況而定

Related posts

Leave a Comment

Me Paincare

銅鑼灣店:怡和街42-44号,華人銀行東區大廈12樓全層(銅鑼灣港鐵站E出口)

旺角店:彌敦道574~576号,和富商業大廈 1702室(油麻地港鐵站A2出口)

荃灣店:眾安街68號,千色匯一期 1505室(荃灣港鐵站B2出口)

元朗店:元朗紅棉圍9号順通樓地下B舖(大棠路輕鐵站步行3分鐘)

星期一至五:12:00~21:00
星期六日及公眾假期:10:00~19:00

Copyright © 2022 ME Paincare 保留所有權利 | 私隱政策