足底筋膜炎，不是真正的發炎 By mepaincare / 2022-09-01 / 0 足底筋膜炎，又稱跑者足（jogger’s heel），不跑步的人也會有這種情況哦。屬於退化性疾病之一，不容易治癒、常變成反覆的慢性疼痛。 腿部痛症, 足底筋膜炎 都市痛症 Read More
為何我有膝蓋痛？｜膝關節炎症 By mepaincare / 2022-08-29 / 0 我有時發現才走沒多久就膝蓋卡卡，🦵膝蓋附近出現莫名疼痛，甚至痛到無法好好走路。休息或普通的按摩，也不能從改善膝蓋骨周遭的疼痛。怎麼辦？ 腿部痛症, 膝蓋痛 都市痛症 Read More
如何治療足底筋膜炎 By mepaincare / 2022-08-15 / 0 關於足底筋膜炎，其實不是真正的發炎。而是小腿肚肌肉與阿基里斯腱因疲勞而僵硬，失去柔韌度後帶給足底筋膜過多的負擔...... 腿部痛症, 足底筋膜炎 都市痛症 Read More
